Desacostume-se

Desacostume-se a aceitar pouco,

a viver no automático,

a comer depressa e engolir a vida sem sentir o sabor.

 

Desacostume-se de esperar pela sexta-feira,

como se os outros dias não valessem a pena.

De esperar um momento certo,

quando o certo é viver o agora.

 

Desacostume-se de conversas vazias,

de laços frouxos, de abraços sem alma.

A vida pede entrega.

 

Desacostume-se de postergar a vida,

de guardar sonhos para depois,

de achar que sempre haverá tempo.

 

Desacostume-se da pressa que te rouba os detalhes,

da rotina que te sufoca

e da ideia de que felicidade é só um intervalo.

 

Desacostume-se do conformismo que paralisa,

da ideia de que o “bom” basta,

quando o extraordinário te espera.

 

E se for para se acostumar com algo,

que seja com a liberdade de ser inteiro.

Com a coragem de sentir.

Com a urgência de viver com verdade e propósito.

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    É um movimento literário aberto a médicos, estudantes e pessoas de todas as áreas com foco em promover saúde, satisfação com a vida, bem-estar, desenvolvimento de boas emoções e sentimentos através da escrita, trocas de experiências e conhecimento, comportando-se de forma terapêutica.
     
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